変な私を受け入れる‼ ～躁鬱病になってから～

30代、女です。数年間、パニックと躁鬱とお付き合いしています。激しいアップダウンのなか、自分を面白おかしく見つめるブログです。

昨夜はハルシオンを３錠飲んだが、眠れなかった。頭がぼーっとするのと、体がダルい。睡眠薬の残りなのか、手足も力が入らない。原因として考えられることが２つ。１つめは、お昼に、ルピシアのローカフェイン番茶を飲んだこと。「カフェインをほとんど含…