2017-02-06 躁は神様の贈り物?! 双極性障害になって気づいたこと。躁の時は、私が唯一キラキラした気分でいられる時期なのだ。私は物心ついたときから基本抑うつ気分だ。一般的に楽しいことがあったとしても、私は冷めた気持ちで、本心から楽しむことができない。でも、躁の時はちょっとしたことでも大笑いして楽しむことができる。 心から楽しんでいる、といってもいいくらい。躁の時期もそれはそれで大変なこともあるのだが、私はこの時期を、神様からの贈り物だと思って大切に過ごしたい。