変な私を受け入れる‼ ～躁鬱病になってから～

30代、女です。数年間、パニックと躁鬱とお付き合いしています。激しいアップダウンのなか、自分を面白おかしく見つめるブログです。

昨日はほとんど眠れなかった。ハルシオンもたくさん飲んだけど効いてくれなかった。最近は調子良かったのに。眠れなかった原因が全く思い当たらない。仕事のプレッシャーだろうか。昔から仕事が好きで、プレッシャーなんて感じないタイプだったが、精神の…