変な私を受け入れる‼ ～躁鬱病になってから～

30代、女です。数年間、パニックと躁鬱とお付き合いしています。激しいアップダウンのなか、自分を面白おかしく見つめるブログです。

昨日は躁の観念奔逸はなかったが、眠れなかった。自分が惨めで悲しくて涙が流れた。具体的に何か悲しいというよりも、私自身のことがとても哀れに思った。泣きたくないのに、止まらなかった。ハルシオンをたくさん飲んで眠った。朝も悲しい。